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Comment gérer le stress d'un concours

Vous allez participez à un concours ? Et vous avez trèès peur ? Pas de problème ...

Voici mes conseils :


  • -Préparer votre parcours à l'avance si vous en avez la possibilités.
  • -Préparer vos affaires la veille cela vous éviteras les retards et donc le stress.
  • -Si vous n'avez pas acheté ce dont vous avez besoin pour le concours allez faire vos course une semaine à l'avance.
  • -Demander les renseignements utile pour le concours une semaine à l'avance.
  • -Demander des conseils à votre prof.

 

Voila maintenant vous avez presque tout les conseils pour éviter le stress...



10/05/2012
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